特徴
Feature
一人ひとりに寄り添う、完全プライベートセッション
一人ひとりに寄り添う
完全プライベートセッション
完全予約制・マンツーマンで、その日の心と身体に合ったアプローチをご提供。
まわりを気にせず、呼吸が深まっていく静けさの中で、自分と向き合う時間を。
身体と心を結び、感覚を整える丁寧なピラティス
ヨガを中心とした約10年の指導経験を活かし、一人ひとりの身体の特性に合わせた的確な指導。
動きだけでなく、自分の内側とのつながりも大切に、"感覚”から整えていきます。
身体と心を結び
感覚を整える丁寧なピラティス
ヨガを中心とした約10年の指導経験を活かし、一人ひとりの身体の特性に合わせた的確な指導。
動きだけでなく、自分の内側とのつながりも大切に、"感覚”から整えていきます。
自然と調和した、上質な空間
禅の“間”や“余白”を大切にしたシンプルなスタジオ。
自然の気配と、心からのホスピタリティが溶け合う空間で、ゆるやかに安心できるひとときを。
